Rita Veloso é licenciada em Desporto e Educação Física, conta com uma pós-graduação e um Mestrado em Gestão do Desporto. É professora de educação física e de gestão de projetos e planeamento e organização desportiva, bem como Dirigente Desportiva desde 2017 e Treinadora de Ginástica Inclusiva desde 2017 no Clube A4. É também Assessora do Provedor do Cidadão com Deficiência e elemento da Comissão de Proteção de crianças desfavorecidas.